Osez danser tel que vous êtes avec la danse créative !
Bienvenue dans votre atelier de danse créative au centre IRIS Bien-être à Tours Nord ! Fini le stress des chorégraphies et bonjour à la liberté de danser comme vous le ressentez. Détente, vitalité et créativité sont les points forts de cette nouvelle discipline qui vous apportera aussi :
- Une amélioration de la circulation sanguine
- La découverte de ressources physiques et émotionnelles
- Un temps de reconnexion authentique à soi.
La danse créative s’inscrit dans le champ de la danse libre, inspiré par la pionnière américaine Isadora Duncan, puis développé par plusieurs chorégraphes et thérapeutes américaines dont Anna Halprin et Gabrielle Roth. Un atelier de danse créative met en mouvement, dans l’instant présent, le processus conscient et inconscient de vie, propre à chacun.e
DANSE CREATIVE
Une séance de danse créative à Tours, c’est comment ?
Notre centre IRIS Bien-Être vous accueille un mercredi sur deux les semaines impaires pour votre atelier de danse créative. Sandrine, notre intervenante certifiée, facilite votre expérience de danse libre et créativité, à l’écoute de votre processus et de celui du groupe, sur une séance de 2h00.
En début de séance, Sandrine propose une thématique pour nourrir l’imagination puis propose au groupe d’embarquer dans un voyage dansé d’environ 1h15. Les rythmes des musiques sont variés et agencés en vague, de sorte à favoriser et porter les mouvements dansés spontanés. La séquence de créativité qui suit est de 15 minutes et permet de créer manuellement une continuité de ce qui s’est exprimé par la danse. L’atelier se clôt par un temps de parole, pour déposer ses ressentis, dans une écoute bienveillante, sans jugement et en confidentialité.
Les horaires de vos ateliers de danse créative à Tours
Les mercredis soirs en semaine impaire de 19h à 21h
Faites une pause deux foix par mois ! Retrouvez-nous un mercredi soir sur deux pour vous détendre, vous revitaliser et continuer de découvrir vos ressources.
Les ateliers de danse créative sont accessibles par l’achat de séances ou par abonnement (mois ou année).
Découvrez notre professeur de Danse créative
Sandrine, danseuse contemporaine et danse thérapeute
Passionnée par la danse et l’expression artistique dès mon plus jeune âge, j’ai d’abord évolué dans des métiers de communication et production artistique avant de me reconvertir en professionnelle de la relation d’aide en devenant art-thérapeute certifiée en danse thérapie à Artec Formation.
Je suis retournée sur le chemin de la danse en 2014, avec un engagement total et profond. Je me suis révélée dans la Danse des 5 Ryhtmes, tout autant que dans les dispositifs mêlant d’autres mediums comme Life Art Process, Open Floor. Je suis allée chercher la quintessence de la danse sacrée dans la danse soufie, la danse Butoh, le Movement Medicine et le Tantra. Enfin, la danse contemporaine est devenue mon écrin, le sol sur lequel je sublime ma vie, en tant qu’artiste.
C’est donc à un voyage vers l’authenticité et l’unicité de votre être que je vous invite, ici et maintenant, entre Terre et Ciel.
